creatine mega caps

Witam Od przyszlego tygodnia zaczynam plan Push&Pull na masowke i zamierzam zaczac cykl kreatynowy z OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps i brac przy tym BCAA oraz jakies witaminki. Mysle ze to wystarczy, chyba ze polecicie jeszcze cos co moze pomoc w rezultatach :) Dawkowanie: Kreatyna: 4 capsy rano na czczo 4 capsy po treningu lub w DNT w [...]

Jestem tu nowy i prosilbym o wyrozumialosc Pomożenie ocenic plan Pon. klatka, biceps, brzuch Śr. plecy, tricepsy, barki Pt. nogi, przedramiona , kaptury ,klata Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : ok. 75 kg Wzrost : 178 cm Cel treningowy : siła Staż treningowy na słowni : 7 miesiące Uprawiane inne sporty : kick boxing Dostęp do [...]

Witam Chciałbym w zimę zacząć swój pierwszy cykl,tylko kompletnie nie wiem co mam kupić.Mam nadzieje ze mi pomożecie w wyborze. Wiek : 16 Waga : 76 Wzrost : 173 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : Creatine 150 Mega Caps Uprawiane inne sporty : w chwili obecnej brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

Witam. Mam 18 lat, waże 70-72kg, ćwicze pół roku, mam dobrana diete itp. Planuje zrobic cykl sumplementowy. Mam: *cell Pumpa *5-6Kg Gainera ( Gain Bolic 6000 ) *Olimp - Creatine kreatyna Mega Caps (Mono) Mam Kilka pytan a oto one : 1. ILe tygodni powinien trwać cykl cell Pumpa + Mono ? 2. Ile potrzebuje kapsułek oby dwóch suplementów ? 3. Ile [...]

[...] i białko do tej pory jechałem na czysto około 3 miechów. pomóżcie mi rozplanować jak brać kiedy w jakich dawkach mam propozycje od znajomych kreatyny universal-kreatyna-creatine-creapure-1000g-mono aminokwasów activlab-bcaa-xtra nie wiem jakie białko coś jeszcze słyszałem o glutaminie ale nie wiem czy nie jest to samo co aminokwasy [...]

[...] ze to jest dobre powiązanie a raczej jestem pewny ponieważ kilka osob na silce mi doradzilo.Tylko nie nie wiem czy ma sensro branie DEXTRO JUICE olipmu ?? Niby kretyna lepiej działa z dextro ale czy do tego zestawu jest ono jeszcze potrzebne? Ps:kreatyne mam vitalmaxa creatine monohydrant Zmieniony przez - kamilg13 w dniu 2007-06-11 21:32:35

SPRZEDAM SUPLE !! SYNTRAX NITROUS ok. 200g + MONO UNIVERSAL 200g + 15 MEGA CAPS KA OLIMP (1 blister) + WYSYŁKA TYLKO ZA 75 ZŁ !! UNIVERSAL Mono - nowy zafoliowany 200g - termin ważności - kwiecień 2011 SYNTRAX Nitrous - otwarty ok. 200g - termin ważności - wrzesień 2008

Witam.Jestem początkującym i wybrałem taki zestaw suplementów: 1. Olimp CREATINE magna power 2. Olimp BCAA MC 3. Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps® 4. Trec - Perfect Whey Protein 5. Olimp GAIN BOLIC 6000-4000g Proszę o podpowiedź co i kiedy zastosować , a może czegoś jest za dużo, albo można coś podmienić? Pilnie potrzebuję podpowiedzi bo mam [...]

Witam. Mam 13 lat i chcę się spytać czy w Wieku 13 lat można brać Kreatyne(Wiem że były takie tematy ) Jutro właśnie chciałem kupić 90(kapsułek) Kretyny OLIMP CREATINE 1250 MEGA CAPS (30 kaps.) Ważę około 45kg wzrost 158(160) Biceps około 35cm Klata 70cm ćwicze w domu bo do siłowni mam około 4km więc po co być mokrym :D [...]

Witam, mam 20 lat, waga okolo 65kg. chce cwiczyc na mase i na rzezbe i kupilem pare suplementow, moglibyscie opowiedziec mi o nich troszke wiecej jakie maja efekty i czy dobrze zakupilem je ?. Jezeli w zlym dziale otworzylem te forum to bardzo przepraszam ale jestem tu nowy i nie wiem gdzie to pisac, dziekuje za pomoc 1.4KG WEIGHT GAINER PROELITE [...]

Witam serdecznie. Jestem tu pierwszy raz więc proszę się nie denerwować jeśli to będzie bardzo głupie pytanie:) - Mam Creatine Olimp Mega Caps 1250 (kapsułki) i własśnie mam pewien problem. Te kapsułki są strasznie wielkie. Czy muszę je łukać czy mogę je otworzyć i ten proszek z kapsułęk wsypać do wody lub soku?? - 2 pytanie: wszędzie na forum [...]

[...] ze śmieszną wagą 58kg i dobiłem do nadal śmiesznej wagi 65kg. Od 3 miesięcy mam dietę i myślę, że mogę się pokusic o zrobienie 1 cyklu zakupiłem: Universal mictonized creatine - 500gram Olimp taurine mega caps 1500 - 150 tabletek Do tego mam takie dodatki którymi od 2 miesięcy uzupełniam dietę. Olimp Vita-min plus Olimp Gold omega 3 Olimp [...]

Chciałbym zrobic cykl składający się z Cell Pumpa 450gr + Creatine Olimp Mega caps 180kaps i chciałbym dokupić coś jeszcze aby wycisnac z cyklu jak najwięcej. Priorytetem jest siła Dawkowanie: DT rano 4 kaps mono/ przed treningiem 9gr CP/ Po treningu ???? DNT rano 4 kps mono po południu 9 gr CP Co moge jeszcze dokupic po treningu carbo ostrowię [...]

Witam zakupiłem następujące produkty: Olimp Creatine 300 MegaCaps 2 razy TREC MASS XXL 3KG Olimp - DEXTRO juice - 3KG Olimp Bcaa Mega Caps 300 polecicie jakiś dobry sposób dawkowania (ćwicze 3 razy w tygodniu, weekendy gram w football) mój wzrost 184 waga 66kg. Bo każdy mi mówi co innego w dawkowaniu żeby się nie sugerować tym co pisze na [...]

1) budowa: ekto 2) wiek: 24 3) waga/wzrost: 85/186 4) staż treningowy: 7 m-cy 5) cel cyklu: poprawa siły i jakości mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety: ok 2500 kcal 11)przewidziane [...]

[...] jest najlepszej jakości i który najbardziej opłaca sie brać ( najtaniej wychodzi Olimp ) ? Olimp TCM Mega Caps 300 kaps. ( 330g ) - 69.35zł , 100g - 21.15zł Biogenix M3 creatine 250 kaps. ( 175g ) - 48.00zł , 100g - 27.43zł SAN Cubed 250g - 79.00zł , 100g - 31,60zł Jeżeli znacie jeszcze jakieś inne czyste [...]

Witam, Trenuję kilka miesięcy 3x w tygodniu, dieta jest w trakcie realizacji, znajomy ma mi podesłać na dniach i wtedy także chciałbym zacząć jeść resztę. Proszę o podpowiedzi jak to stosować żeby uzyskać najlepsze rezultaty, posiadam: - MASS XXL 4800g Trec - CREATINE 400 MEGA CAPS 1250mg olimp - Gaspari Amino Max 8000 350k Czy coś takiego jest [...]

Witam Chciałem zacząć swój pierwszy cykl kreatynowy i chciałem zapytać która kreatyna waszym zdaniem lepsza: 1) Olimp mega caps 1225 (czy jakoś tak) 2) Hi Tec Creatyna XXS (podobno nie trzeba z nią dodatkowo stosowac dextro, to prawda??) 3) H I T E C Creatine Powder 4) Vitalmax Classic (czym ona sie różni od zwykłej Vitalmaxa) Tylko nie piszcie [...]

Witam. To będzie mój pierwszy cykl. Z powodu niezadawalającej mnie masy tłuszczowej i nie zawsze lodówką bogata w białko postanowiłem zastosowac takie trio. Mam jednak kilka pytań. Czytalem, że tauryna/glutamina nie opłaca sie brac na 1 raz i ze przy dobrej diecie nie będzie różnicy czy ja kupie czy też nie. Prawda to? Zamierzam kupic: - OLIMP [...]

[...] , jakies zamieniki. Cel: masa i siła przyblizone ceny :p oxygen 5kg białka 80% 140zł oxygen 500g glutamina z tauryną 63zł oxygen 1000g monohydrate creatine 72zł olimp 300kap AAKG mega caps extreme 125zł olimp 2x MASSACRA 180zł :D trec 2x360kap Gm3 jablczan kreatyny 2x78zł dynamitze 925g X-PAND [...]